আনারস (ইনস্টাগ্রাম স্টার) উইকি, বায়ো, বয়স, উচ্চতা, ওজন, বয়ফ্রেন্ড, পরিবার, ক্যারিয়ার, নেট ওয়ার্থ, তথ্য

Pineapplebrat ওরফে এলিস Klomp একজন Instagram তারকা এবং একজন পেশাদার শারীরিক প্রশিক্ষক। তার আসল নাম এলিস রেবেকা ক্লম্প কিন্তু তার স্টেজ নাম "পাইনঅ্যাপলব্র্যাট" দ্বারা বেশি পরিচিত। তিনি একজন ফিটনেস ফ্রিক এবং নিয়মিত তার ট্রান্সফর্মেশন ওয়ার্কআউট গাইড, সেলফি এবং অন্যান্য জিমিং টিপস পোস্ট করে তার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে জনপ্রিয়তা অর্জন করেন। 2014 সালে, তিনি তার পেশাদার ফিটনেস যাত্রা শুরু করেছিলেন। বর্তমানে, তিনি অনলাইন ব্র্যান্ড উইমেনসবেস্ট (স্পোর্টস নিউট্রিশন অ্যান্ড স্পোর্টসওয়্যার ফর উইমেন) এর দলের সদস্য হিসেবে কাজ করছেন। তিনি তার ইউটিউব চ্যানেলটি সেপ্টেম্বর, 2012 এ শুরু করেছিলেন। এটি ছাড়াও, তার সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মের অধীনে তার প্রচুর ভক্ত রয়েছে। তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টের অধীনে তার মিলিয়ন ফলোয়ার রয়েছে। খুব অল্প সময়ের মধ্যে, তিনি এক টন অনুগামী সংগ্রহ করেছিলেন। জীবনীতে সুর!

আনারস উইকি

আরও পড়ুন: ম্যাথিল্ড ট্যান্টোট (ইনস্টাগ্রাম স্টার) বায়ো, উইকি, বয়ফ্রেন্ড, বয়স, উচ্চতা, ওজন, নেট ওয়ার্থ, তথ্য

আনারস বায়ো

Pineapplebrat মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 22 জানুয়ারী, 1998-এ জন্মগ্রহণ করেছিলেন। তার আসল নাম এলিস রেবেকা ক্লম্প। তিনি আমেরিকান জাতীয়তা ধারণ করেন। তিনি ককেশীয় জাতিসত্তার অন্তর্গত। তার পারিবারিক তথ্য পাবলিক ডোমেইনে জানা নেই। তার ভাইবোনও আছে। শিক্ষা হিসাবে, তিনি বিজ্ঞাপন এবং গ্রাফিক ডিজাইনের জন্য মিশিগান স্টেট ইউনিভার্সিটি থেকে স্নাতক সম্পন্ন করেছেন।

আনারস পরিবার

আনারস তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টের অধীনে তার পারিবারিক তথ্য শেয়ার করেছে, "আমি জানি আমি আমার ব্যক্তিগত জীবনের অনেক কিছুই আপনাদের সবার সাথে শেয়ার করি না, তবে আমি এটি পরিবর্তন করতে চাই- এখনই শুরু করছি! আমি আমার পরিবারের একটি অংশ হতে পেরে অনেক ধন্য, এবং আমার পরিবারের সদস্যরা কীভাবে একে অপরকে নিরলসভাবে সমর্থন করে তা দেখে আমি ধন্য, এবং শেখার এবং নিজেদের শিক্ষিত করার চেষ্টা করার ক্ষেত্রে সর্বদা খোলা মনে হওয়ার চেষ্টা করি। আমার দুই (2) মা, এবং এক (1) নন-বাইনারী ভাইবোন আছে। আমার মা এবং বাবা বিবাহিত ছিলেন, তারপর বিবাহবিচ্ছেদ হয়েছিলেন এবং তারপরে আমার মা তার আজীবন বিএফএফ এবং আমার নতুন সৎ মাকে বিয়ে করেছিলেন। পূর্বে আমি এই সমস্ত বিষয়ে পোস্ট করিনি, কারণ আমি ভেবেছিলাম যে আমার পরিবারের যৌনতা এবং লিঙ্গ পরিচয় ঘোষণা করা একটি অদ্ভুত জিনিস ছিল- কারণ অন্য কাউকে তাদের বিষমকামী পিতামাতা এবং সিসজেন্ডার ভাইবোনদের সম্পর্কে একটি উত্সর্গীকৃত পোস্ট করতে হবে না। কিন্তু আমি বুঝতে ব্যর্থ হয়েছি যে শিক্ষিত করতে এবং কিছু প্রতিনিধিত্ব দেখাতে সাহায্য করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত মুহূর্ত (এবং আমার পরিবারকে ভালবাসা এবং সমর্থনও!) আপনি যদি না জানতেন, স্টোনওয়াল দাঙ্গার স্মরণে গর্বিত মাস তৈরি করা হয়েছিল, যেখানে অনেক LGBTQ+ এবং সহযোগীরা সম্প্রদায়ের সাথে দুর্ব্যবহার, বৈষম্য এবং অসমতার প্রতিবাদ করতে একত্রিত হয়েছিল। মার্শা পি জনসন এবং সিলভিয়া রিভেরা হল দুটি ট্রান্স অ্যাক্টিভিস্টের দুটি গুরুত্বপূর্ণ নাম যারা আন্দোলনকে ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করেছিল। তাই মূলত আমাকে হ্যাশট্যাগ ইনক্লুসিভ হওয়ার জন্য বড় করে তোলার জন্য আমার মায়ের কাছে চিৎকার করুন এবং আমাকে সমর্থন করার জন্য এবং আমার জীবনের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যেমন ট্যাক্স, বীমা এবং বড় হওয়া জিনিসগুলির বিষয়ে পরামর্শ দেওয়ার জন্য আমার নতুন মায়ের কাছে চিৎকার করুন। এবং আমার ভাইবোনকে চিৎকার করে বলুন যে বিষয়গুলি সম্পর্কে আমার প্রশ্নগুলি চালিয়ে যাওয়ার জন্য তারা আমাকে ব্যাখ্যা করতে বা আমাকে শিক্ষিত করতে বাধ্য নয় তবে সর্বদা করতে ইচ্ছুক। এবং সমস্ত লিঙ্গ, যৌনতা, জাতি এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ভালবাসা এবং অন্তর্ভুক্তির জায়গা তৈরি করার জন্য LGBTQ+ সম্প্রদায়ের কাছে চিৎকার করুন৷ আমি আপনাকে প্রশংসা করি।" সে বলেছিল.

আনারস বয়স, উচ্চতা, ওজন এবং পরিমাপ

ফিটনেস ফ্রিক এবং বডি বিল্ডার পাইনের বয়স কত? আনারসের বয়স 22 বছর। আনারস কত লম্বা? তিনি 5 ফুট 8 ইঞ্চি উচ্চতার উপর দাঁড়িয়ে আছেন। তার ওজন প্রায় 55 কেজি বা 121 পাউন্ড। উপরন্তু, তার হালকা স্বর্ণকেশী চুল আছে এবং হালকা বাদামী চোখ আছে। পাশাপাশি তিনি একজন ফিটনেস ফ্রিক। তার বক্ষ, কোমর এবং নিতম্বের জন্য তার শরীরের পরিমাপ যথাক্রমে 33-24-40 ইঞ্চি। তিনি 32 সি মাপের একটি ব্রা পরেন।

আনারস কেরিয়ার

তার কর্মজীবন অনুযায়ী, তিনি একজন বডি বিল্ডার এবং তার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টের জন্য খ্যাতি অর্জন করেছেন। তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট তার ফিটনেস ভিডিও দিয়ে পরিপূর্ণ। তিনি নিয়মিত তার ফ্যান এবং ফলোয়ারদের সাথে তার ফিটনেস ভিডিও শেয়ার করেন। তিনি তার স্ব-শিরোনামযুক্ত ইউটিউব চ্যানেলও চালান। এছাড়াও, তিনি লোকেদের সঠিক খাদ্য এবং পুষ্টির পরামর্শ এবং পরিপূরক পরামর্শ দেন। তিনি ফিট, সুস্থ এবং শক্তিশালী জীবনযাপনে বিশ্বাস করেন। খুব অল্প সময়ের মধ্যে, তিনি তার সাহসী ব্যক্তিত্ব এবং শারীরিক গঠনের জন্য দেশব্যাপী জনপ্রিয়তা অর্জন করেছিলেন। তার শরীর তার বড় সম্পদ।

আনারস ইনস্টাগ্রাম

তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টের অধীনে, তার অনুসরণকারীর সংখ্যা মিলিয়নেরও বেশি। তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট তার টকটকে, হট এবং সিজলিং ইমেজ থেকে পূর্ণ।

বাড়িতে ABS ওয়ার্কআউট 💪🏼 পরে সংরক্ষণ করুন এবং একজন বন্ধুকে ট্যাগ করুন! . • আমি আরও কার্যকরী শারীরিক ওজন প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করার একটি মিশনে রয়েছি। আমার অ্যাবস, হিপ ফ্লেক্সর, কোয়াডস এবং স্টেবিলাইজেশন প্রতিটি ওয়ার্কআউটের সাথে উন্নত হচ্ছে! আরও কঠিন আন্দোলনে অগ্রসর হওয়ার আগে শুরু করার জন্য এখানে আমার কয়েকটি স্ট্যাপল রয়েছে। • 1️⃣ অ্যাসিস্টেড হ্যাঙ্গিং এল-সিট হোল্ড - প্রাথমিকভাবে আপনার অ্যাবস, তির্যক, হিপ ফ্লেক্সর, কোয়াডস, ট্রাইসেপস, শোল্ডার, পেকস এবং ল্যাটসকে লক্ষ্য করে 2️⃣ হ্যাঙ্গিং টাক হোল্ড - এই ব্যায়ামটি এল-সিট হোল্ডে ব্যবহৃত বেশিরভাগ পেশীকে শক্তিশালী করবে। এটি এল-সিট হোল্ডে একটি অগ্রগতি। 3️⃣ AB হুইল ওয়াল অ্যাসিস্টেড রোলআউট - ওয়াল ব্যবহার করা আপনাকে ওয়ার্কআউট করতে সাহায্য করে যদি আপনি নিজে থেকে এটি করতে অক্ষম হন। প্রাচীর আপনাকে (সাধারণত) আন্দোলনের সবচেয়ে কঠিন পয়েন্টে নিয়ন্ত্রণ রাখতে দেয়। 4️⃣ পুশ আপ প্ল্যাঙ্ক – এই ওয়ার্কআউটটি প্রাথমিকভাবে আপনার কোর, বুক, কাঁধ এবং ট্রাইসেপসকে লক্ষ্য করে। এই আন্দোলনটি অগ্রগতি পুশ-আপগুলিকে সহায়তা করতেও ব্যবহৃত হয়। 5️⃣ ওয়াল ওয়াক আপ - এটি সামগ্রিক স্থিতিশীলতা, সেইসাথে কোর এবং কাঁধের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। এগুলি হ্যান্ড স্ট্যান্ডের সাহায্যে ব্যবহৃত পেশীগুলিকে সমর্থন করার জন্য পরিচিত, তবে এটি একটি দুর্দান্ত মূল এবং সামগ্রিক শারীরিক ওজনের ওয়ার্কআউট। . • আপনি এই ওয়ার্কআউট সম্পর্কে কি মনে করেন তা আমাকে জানান! আমি সাধারণত প্রতিটি অ্যাব ওয়ার্কআউটের প্রায় 3 সেট করি এবং ব্যর্থ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিটি সেট করি। আপনি একটি বন্য ওয়ার্কআউটের জন্য এই অনুশীলনগুলির একটি সার্কিট করার চেষ্টা করতে পারেন 😁

এলিস (@pineapplebrat) দ্বারা 26 মে, 2020-এ PDT সকাল 9:18-এ শেয়ার করা একটি পোস্ট

আনারস বয়ফ্রেন্ড

Pineapplebrat এর বর্তমান প্রেমিক কে? বর্তমানে Instagram তারকা Pineapplebrat জুলাই, 2017 থেকে তার 24 বছর বয়সী বয়ফ্রেন্ড অ্যালেক্স বোজিনোভস্কির সাথে ডেটিং করছেন। আসলে, জুলাই 2018 সালে, তিনি তার বয়ফ্রেন্ড অ্যালেক্সের সাথে এক বছর পূর্ণ হওয়ার জন্য তার Instagram অ্যাকাউন্টের অধীনে একটি ছবি রাখেন। রোমান্টিক গার্লফ্রেন্ড এবং বয়ফ্রেন্ড একটি খুব সুন্দর বন্ড শেয়ার করে। তারা প্রায়ই তাদের নিজ নিজ Instagram অ্যাকাউন্ট এবং অন্যান্য সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্মের অধীনে রোমান্টিক ছবি এবং ভিডিও শেয়ার করে।

আরও পড়ুন: অ্যালেক্সিস ক্লার্ক (ইনস্টাগ্রাম মডেল) উইকি, বায়ো, বয়স, উচ্চতা, ওজন, বয়ফ্রেন্ড, নেট ওয়ার্থ, তথ্য

আনারস নেট ওয়ার্থ

ইনস্টাগ্রাম তারকা Pineapplebrat এর নেট মূল্য কত? 2020 সালের মতো পাইনের মোট সম্পদের পরিমাণ প্রায় $500,000। তার আয়ের অন্যান্য উৎসও রয়েছে তার YouTube চ্যানেল থেকে। ফিটনেস গুরু এবং ইনস্টাগ্রাম স্পন্সর বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে তার আয়ের প্রাথমিক উৎস। তিনি তার নিজস্ব পণ্যদ্রব্যও চালান যেখানে তিনি তার সুইম স্যুট এবং অন্যান্য জিনিসপত্র সাশ্রয়ী মূল্যের সীমাতে বিক্রি করেন।

আনারস ঘটনা

• সে গ্রীষ্মকে তার প্রিয় আবহাওয়া হিসেবে উপভোগ করে।
• তিনি ভ্রমণ এবং নাচ অনেক ভালবাসেন.
• তিনি কটেজ এবং সৈকত পছন্দের জায়গা পছন্দ করেন।
• তিনি খুব স্লিম এবং তার ফিটনেস যাত্রা শুরুর আগে তার পেশী ভর কম ছিল।
• তিনি তার নিজস্ব ওয়েবসাইট pineapplebrat.com পরিচালনা করেন যেখানে লোকেরা $39.99 UDS-এর জন্য শিক্ষানবিস এবং উন্নত ওয়ার্কআউট গাইড প্ল্যান কিনতে পারে৷
• তিনি একটি ব্যতিক্রমী আকর্ষণীয় শরীর আছে মহিলাদের সেরা ক্রীড়াবিদ হিসাবে শিরোনাম করা হয়েছে.
• তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টের অধীনে তার মিলিয়ন ফলোয়ার রয়েছে।
• তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট তার সিজলিং এবং ফিট ইমেজ দ্বারা ওভারলোড হয়.
• তিনি একটি পোষা প্রেমিকা হিসাবে.
• তিনি তার ডায়েট চার্ট পরিকল্পনায় একটি খুব স্বাস্থ্যকর খাবার অন্তর্ভুক্ত করেছেন।

আরও পড়ুন: ক্যাটলিন ফিঙ্ক (প্রাপ্তবয়স্ক মডেল) উইকি, বায়ো, বয়স, উচ্চতা, বয়ফ্রেন্ড, নেট ওয়ার্থ, পরিবার, ক্যারিয়ার, তথ্য

আরও পড়ুন: কার্ডি বি (র‌্যাপার) উইকি, বায়ো, উচ্চতা, ওজন, বয়স, স্বামী, সন্তান, পরিবার, নেট ওয়ার্থ, ক্যারিয়ার, তথ্য